鲫鱼汤怎么做汤最白

哪里可以治好白癜风 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4786505.html

鲫鱼做汤,是非常有营养的,那么做鲫鱼汤怎么让它汤汁浓白?其实这非常简单,我是一个厨师,让我告诉你,做鱼汤怎么让能汤汁浓白!

鲫鱼汤配料:鲫鱼2条(杀好,两边切几刀)、大葱3至4段、姜4片、味精、食盐,(大茴小茴什么的不要放,不然的话鱼汤鱼汤就做不浓白)。

鲫鱼汤制作:锅里放一点油,烧至三四成热,放入大葱、姜片,稍微煸炒两下,放入鲫鱼,稍微煸炒煸炒,加水(一定要多放点水,中间一定不要加水,不然的话影响汤的浓白)。

现在是最重要的一步,全程大火(一定要大火),大火烧至15分钟,现在汤已经是浓白色的了,然后放入味精、食盐,浓白色的鲫鱼汤就做好了,非常简单的。

如果想吃辣的,可以放点胡椒粉,是不是挺简单的,你学会了吗?

鲫鱼做汤,无需添加鸡精味精,原汁原味,汤白味鲜,真是老少皆宜的国民汤。

鲫鱼做汤要最白,比想象中的还要简单。也不需要千言万语,几句话搞定。

第一步,宰杀鱼。鲫鱼宰杀后,去净黑膜,清洗干净,加盐,酒,姜葱汁腌制十分钟。

第二步,下锅煎。平底锅上炉,预热后下油,油温四成热时,放入鲫鱼煎,两面煎至微黄。

第三步,砂锅炖。砂锅上炉,煎好的鲫鱼入锅,加入开水。再放生姜片,小葱结,大火烧开,小火炖30分钟,加盐调味,一锅原汁原味,汤白味鲜的鲫鱼汤就做好了。

鲫鱼高蛋白是低脂肪的鱼类,热量在肉类中属于偏低的,钾,磷含量较高。

一条克的鲫鱼,等于千卡,一条克左右的鲫鱼等于千卡。一条中等大小的鲫鱼等于三个鸡蛋的营养。每克鲫鱼汤的含量,.千焦。低热量食材,蛋白质17.00克,高蛋白,低脂肪2.70克,碳水化合物3.80克等等很多营养和元素,

鲫鱼克水0克,花生油15棵,大葱5克,大蒜5克,十盐3克,胡椒粉3克,姜两克。

鲫鱼去鳃,内脏洗净,鱼身上抹一点料酒。葱姜蒜切末。

锅烧热,加入油,两面煎一下,加入热水烧开,改小火慢炖烫汤汁变浓时加入调料和香菜,出锅即可食用。

萝卜丝鲫鱼汤可以说是一道很家常的菜了,同时也受到了许多人的喜爱,对爱吃鱼的人来讲,鲫鱼汤的鲜美是其它菜所不能比拟的。刚好12月又正是吃白萝卜的季节,过了这段时间,白萝卜就会慢慢地空心,所以现在赶紧吃吧,当然非自然生长的反季蔬菜,那就不好说了。萝卜丝鲫鱼汤可以说是一道很家常的菜了,同时也受到了许多人的喜爱,对爱吃鱼的人来讲,鲫鱼汤的鲜美是其它菜所不能比拟的。刚好12月又正是吃白萝卜的季节,过了这段时间,白萝卜就会慢慢地空心,所以现在赶紧吃吧,当然非自然生长的反季蔬菜,那就不好说了。

鲫鱼含有优质蛋白质,又有很好的食疗效果,鲫鱼汤还非常适合生产后的妇人下奶喝,还有脾胃不调,没有胃口的人喝。今天就给大家分享一个鲫鱼汤的做法,汤色奶白鲜美可口。做了40年饭店大厨的爷爷说:不管炖什么鱼,炖的时候加“2个它”,鱼汤奶白无腥味,其实秘方就是放两个煎好的鸡蛋,这样就能炖出奶白无腥味的鱼汤了,也算是家传秘方吧。

所需食材:鲫鱼1条,姜1块,1小个白萝卜,香菜2根,盐少许;

制作流程:

1、现在市场买鱼都会处理好,回家只需要清洗干净就可以了,标重点:要将鱼肚里面的内脏和黑膜都给弄干净,否则就会有土腥气气,并且在鱼的身体两边划几刀。

2、姜切丝,香菜切段,白萝卜切丝,这几种配料和鲫鱼汤简直是天生一对,也是去除鱼腥味的重点。

3、把锅烧热后,用姜片抹一遍锅,再放入油,油都给热后,抓着鲫鱼的尾巴慢一点放入锅中,然后开中火煎至两面金黄,切记不要急着给鱼翻身,要等到鱼的一面有些硬了再翻动鱼身,否则鱼肉就会碎。

4、将煎好的鲫鱼捞出来,放入姜丝煸出香气气。

5、然后再将鲫鱼给进去并倒入盖过鱼的滚水,开个旺火煮10分钟后,再转为中火炖到汤汁变白。

6、最后才放萝卜丝,煮软后加盐调个味,将鱼汤盛出来后,表面撒少许香菜末就好了。

奶白鱼汤的4个小窍门:

1、要想鱼汤浓稠无腥味就要先将鱼煎至表面金黄出香味。

2、网上一大争论熬鱼汤用冷水还是开水?加冷水也是能煮出奶白色的汤,但是两者相比较,还是加开水更容易熬出奶白色鱼汤。

3、一定得火候!先用旺火煮10分钟,再转为中火煲,在熬的过程中,一定得保持汤水一直翻滚着。

4、调味和辅料!一定得等汤彻底熬好后再加萝卜丝,这样才能不影响颜色。为了保证鱼最纯粹的鲜味,所以得要起锅时再调味,我里面就只加了盐,具体还是得根据自个的口味来弄。

图片来源于网络,如有侵权请联系删除

往期回顾;

农村制作笋干方法是怎样的?

怎样去田螺的泥腥味?

蛋炒饭怎么炒才能炒出“灵魂”?



转载请注明地址:http://www.bjoraclesdp.net/jyzf/jyzf/16740622.html


  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了
  • 公司简介 广告合作 发布优势 服务条款 隐私保护 网站地图 版权声明