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煮鱼时,做对这两步,煮什么鱼都不腥,鲜香入味,好吃到甜盘子!
民以食为天,食以味为先。大部分人吃东西还要注重口感的,只有吃饭香,口感好,人的心情才会比较愉悦;这就是为什么现在烧烤,炸鸡,啤酒这么火了,也是因为现在的人压力都会比较大,幸福感没那么高,所以只能让自己吃的开心一点,其实还是因为它们味道太好,自己嘴馋了!
很多人对鱼也是爱不释手,鱼里面有丰富的胶原蛋白,但是热量却不高,所以多吃也不怕长胖,很多不爱吃肉的女人却很喜欢吃鱼,包括吃鱼也对眼睛也很好,而且鱼肉比较鲜嫩,吃起来口感极佳;大家应该都有去过菜市场,每次走到卖鱼的地方都会闻到一股很浓的鱼腥味,很多人在做鱼的时候也是处理不好鱼的腥味,好好的一条鱼就毁了。
尤其是鲫鱼在清蒸的时候腥味特别重,就算用了姜和料酒去腥,但还是会有腥味。所以不妨给鲫鱼换一种做法,今天爽儿给大家分享一种好吃不腥的红烧鲫鱼做法,虽然很多人也是会用到生姜,料酒等材料去腥,但是去腥效果都不理想,今天分享两个小方法,就可以有效去腥,还可以提鲜,让鱼肉更加鲜美。第一步把鱼处理干净,要细心的去掉鱼线和鱼肚内的黑膜,这些是鱼腥味的重要来源,第二步就是用适量老酒和少许盐把处理好的鱼腌制10-20分钟,一可以去腥,二更入味,好吃到甜盘子!。
鲫鱼里面是很适合皮肤干燥的人食用的,鲫鱼是淡水鱼,里面的蛋白质会更加容易被人吸收,所以经常吃皮肤会很嫩,而且用来红烧,整个香味会提升很多,吃起来绝对不会腥,而且鱼汤也会很入味,用来拌饭吃非常香。做鱼的方法有很多种,小编最馋的就是这一种,当然在红烧的过程中,也会给鱼去腥,这样才不会影响后面的口感,喜欢吃鱼的朋友们,下面我们一起来学习一下如何制作把!
主料:鲫鱼
辅料:辣椒,姜,蒜,食用油,盐,生抽,老酒,
1、首先将购买回来的鲫鱼用菜刀刮去鱼身上的鱼鳞,然后剖开鱼肚,清除里面的内脏,然后用清水反复冲洗干净,尤其鱼肚里面的黑膜和鱼头里面的鱼鳍都要去除冲洗干净,再挑去鱼线,取一个碗,把处理好的鲫鱼,放入碗内,加适量的料酒,少许盐,腌制10-20分钟去腥入味。
2、将准备好的生姜外皮的泥沙冲洗干净,然后切成细条状备用;然后取5瓣左右的大蒜,剥去外皮,然后切成片状备用;最后把买回来的辣椒洗干净切成圈圈状备用。
3、准备一口干净的锅,开大火把锅加热,然后再倒入适量的食用油,油可以放多一点,等下要煎鱼会比较费油,等油温达到六七成热左右,倒入已经清洗干净并腌制好的鲫鱼,先开大火煎鱼,再改小火煎,当一面煎好后,再用锅铲挪动鲫鱼的位置翻面再煎,鱼的两面都要煎到,注意看火候,不要让鱼煎焦掉了。
3、等鱼煎好了以后,可以把切好的姜丝丢进去,这样可以给鱼去腥,在锅内加入适量的料酒,料酒也可以给鱼去腥,还能保持它的鲜味,加少许生抽调味增色,姜和蒜加到锅里面,再加入适量的糖和盐,用锅铲简单翻炒均匀,炒出香味后,加入适量的清水,大火烧开,然后将火调成中火,让它慢慢炖一会,3-5分钟即可,待汤汁快收干时加入切好的红辣椒,翻炒均匀至辣椒断生。
4、这时就可以关火了,就可以把鱼依次盛出来,把汤汁调料都淋盖在上面就可以好了。
温馨提示:
1、鱼的肚子里面的鱼籽营养也很丰富,在清洗的时候可以注意不要弄掉了,如果不爱吃鱼籽的也可以直接清出来丢掉。
2、煎鱼的时候丢进去的姜丝,也可以在煎完以后可以捞出来丢掉,怕会焦掉吃了对身体不好。
这道鲜味十足的红烧鲫鱼就制作完成了,爽儿选用的是比较小的鲫鱼,这样肉会更嫩,喜欢吃鱼的朋友们可以回家制作起来啦,也可以在下面给爽儿留言,分享你做这道菜的心得,喜欢这篇文章,可以
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