成品图:
2、玉竹质柔而润,是一味养阴生津的良药
3、红枣去核洗净,北芪、玉竹洗净、姜切片
2、这里做的比较清淡,调料中只有加盐,喜欢的朋友可以根据自己的口味添加点辣椒也可以
1、准备所需材料(生鱼买时已处理干净)
5、捞起洗净
玉竹红枣生鱼汤的美味小窍门:
6、将焯烫过的生鱼、猪展肉放入瓦煲内
3、红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力
生鱼也叫黑鱼,它的营养价值之大,对于轻微肾炎、滋补调养、健脾利水、去瘀生新有着很好的食疗效果,它还有生肌补血作用,非常适合做完手术后的病人们食用,将玉竹、红枣、生鱼这三种食材搭配在一起,营养丰富,清蒸鲫鱼对人体健康有很大益处呢
500)this.width=500' align='center' hspace="10" vspace="10" alt=''>
玉竹红枣生鱼汤的食材营养价值:
4、锅内放水烧开,放入生鱼、猪展肉焯烫去血水
责任编辑:寂流光
玉竹红枣生鱼汤的做法教程:
7、再加入红枣、玉竹、北芪、姜片
10、加入适量的盐调料即可
2、生鱼洗净切成两半,猪展肉洗净一分为二
1、玉竹味甘,性平;归肺、胃经;具有润肺滋阴,养胃生津的作用
8、加入适量清水玉竹中所含的维生素a,改善干裂、粗糙的皮肤状况,使之柔软润滑起到美容护肤的作用
500)this.width=500' align='center' hspace="10" vspace="10" alt=''>
500)this熬鲫鱼汤的做法.width=500' align='center' hspace="10" vspace="10" alt=''>
玉竹红枣生鱼汤在做的时候除了盐没有添加任何多余的调料,喝起来清淡而鲜美,营养价值丰富,这样清淡的口味,非常适合手术后的病人们食用,对恢复身体体力有着很大的作用
玉竹红枣生鱼汤的做法介绍到这里就结束了,在肾炎刚开始犯的时候,做上这么一道美食,不放盐,有着很好的食疗功效哦,不妨试着做这样一道美味
9、将瓦煲坐炉子上,开大火烧开,转小火煲1.5小时
1、汤食烧开后要用小火慢炖
中科白癜风陈述诊断辨别方法白斑是不是白癜风白癜风是否等同于白癜风