少女妹妹喜欢木瓜
因为它有丰胸养颜的效果
做过月子的妈妈喜欢木瓜
因为它有下奶滋补的效果
而木瓜鲫鱼汤更是月子餐必备
除了这道烂熟于心的汤品
还有什么好吃美味的呢？
小常识：木瓜芬芳多汁、营养丰富，具有增强人体免疫力、美白嫩肤、下奶的作用。
木瓜鲫鱼汤
材料：
木瓜克、鲫鱼克、油适量、盐1勺、料酒1勺、姜适量、葱适量、鸡精半勺
做法：
1、准备好鲫鱼，并清洗干净，加盐，料酒和姜丝腌一下；
2、木瓜去皮，去籽后洗净切块；
3、锅热油，下鲫鱼，翻面煎一下，加两碗水，把汤煮成奶白色；
4、加入木瓜、盐同煮，加鸡精调味，盛碗，撒上葱末即可；
酒酿木瓜汤
材料：
木瓜半个、酒酿适量
做法：
1、木瓜切开去籽去皮，切小块，锅中倒入酒酿，加适量的水；
2、倒入木瓜果肉大火煮开，煮开后转小火焖煮5-10分钟即可；
3、喜甜的可在放温热后调入适量蜂蜜；
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