让人难以抗拒的美味鲫鱼炖茄子,很多

头伏,酷热的天气。已经领教了,真热,不是一般的热,闷热,闷热的、、、、很不舒服。

鲫鱼炖茄子是一道东北风味的家常菜。其营养丰富,味道鲜美,还很下饭哟。。。

主料:鲫鱼2条、茄子克。

辅料:葱、姜、蒜、盐、料酒、酱油、糖。

做法:

1、准备好所需食材。

2、鲫鱼去鳞去内脏后洗净。

3、葱切段,姜切片蒜去皮。

4、茄子洗净切成块备用。

5、锅中注入油,下入茄子煎炸至金黄后捞出沥油。

6、锅中留底油,烧热下入鱼。煎制两面金黄。

7、加入葱姜蒜炒香。

8、烹入料酒加入醋酱油糖盐和适量的清水。

9、大火烧开,下入炸好的茄子。

10、转中火,烧制15分钟。汤汁浓缩即可。

提示:

最近上火。不敢吃辣。菜中添加郫县辣酱,味道更加完美了。

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