第四周幼儿营养食谱

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合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!

星期一食谱

左右滑动看菜式

课间餐:小米蕉

午 餐:五谷米饭、五彩肉丁、时令青菜、小菜血旺汤

午 点:牛奶、旺仔小馒头

星期二食谱

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课间餐:哈蜜瓜

午 餐:五谷米饭、银芽肉丝、时令青菜、番茄鸡蛋汤

午 点:黑豆浆、蒸紫薯

星期三食谱

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课间餐:香梨

午 餐:五谷米饭、咖喱鸡、时令青菜、绿叶鲫鱼豆腐汤

午 点:牛奶、老婆饼

星期四食谱

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课间餐:砂糖柑

午 餐:五谷米饭、胡萝卜烧牛腩、时令青菜、冬瓜排骨汤

午 点:西米露、卤豆皮

星期五食谱

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课间餐:苹果

午 餐:炒河粉、筒骨高汤

午 点:雪梨银耳汤、纸杯蛋糕

学校从食材的选购,到清洗,到烹调,每一位在这里工作的阿姨,都尽心尽力,把所有的宝贝当成自己的宝贝,用心制作每一道工序,只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜,健康茁壮的成长!



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