高三那年,
天天晚上加顿“补脑”餐。
爹妈每天变着法儿的给我“上营养”,
出现频率最多的组合——
大虾和鲫鱼汤、
方便面和火腿肠.....
补脑效果如何不好说,
反正那一年我胖了十多斤,
N年后,
方便面和火腿肠被发现是“垃圾食品”......
有种说法,
人这一辈子吃的东西都是有定数的。
我想我和大虾君,
基本就在高三那年缘尽了,
但我和鱼汤君、方便面君,
却仍处于几十年如一日的热恋期啊......
尤其是奶白色浓稠的鲫鱼汤,
随便想象一下,
便有一饮而尽的冲动......
很多人不知如何熬出奶白色浓稠的鲫鱼汤。
今天,好歹也算创刊,
安利一款百分百熬出奶汤的懒人做法。
某人嗤之以鼻,
这么简单的东西拿来发“头条”?
其实,越简单的越难,
会做和做的好是两回事。
有的人会加入牛奶或豆浆等等,
其实用最简单的方法,
保有鱼最原始的鲜味,
才是最正确的方法。
这可能是伦家写得最详细的食谱啦,
系用心灵去谱写哒。
有木有用心,
看了才知道——
新鲜鲫鱼两条
(野生的更有营养,数量不限)
葱段两三段
姜片三四片
鱼鳞刮净、内脏去除,
清洗到腹内无黑皮或血块
(不腥的关键)
不沾锅里加少量油
鱼放入锅内双面煎
煎到双面变色即可
(煎鱼是熬出奶汤的最最重要、
最关键的一步,不可省略)
换锅,加入清水
放入葱、姜
开大火烧
啰嗦一句
一直用大火哟!
十五分钟后,已明显出现奶色
一般二十分钟左右,
就能供全家喝上足够鲜浓的鲫鱼汤了。
超级啰嗦:喜欢咸汤的,一定要在出锅前再加盐,少量盐!否则会遮住鱼汤的鲜味。
但我们一般会用二十五分钟,
熬出一大碗精华~
象这样——
喜欢枸杞的可放几粒
最近做了两次鲫鱼汤
以上是养殖的鲫鱼
下面的是野生鲫鱼——
其实味道不会有太大差别,
更不影响做出奶汤,
只是野生的更有营养。
方法超级简单,
大家不妨试试看!
-END-
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