简单五步教会你做红烧鲫鱼,做法简单,好吃

红烧鲫鱼是以鲫鱼为主要食材,配以香菜、红辣椒一起烧制的美味菜品,口味香辣,肉质细嫩,营养价值丰富。

鲫鱼不仅肉质鲜美,同时含有丰富的营养成分,大量的优质蛋白和极低的脂肪含量让鲫鱼吃起来鲜而不腻,又能补充人体缺少的营养,增强人体抵抗力,是餐桌上不可或缺的美味。

红烧鲫鱼的做法

配料:生姜3片、八角2个、葱、青椒1个、香菜适量、鸡精、味极鲜15克、生抽10克、耗油、料酒少许、香醋少许、酱油适量。

步骤:

1、把鲫鱼内脏掏出扔掉,鱼里外洗干净两面改花刀,生姜切菱形小片,青椒切滚刀备用。

2、锅热后放油,大火将油烧至8成热,在锅内荡几下,让锅一圈沾热油然后倒出。热油滑锅之后,能有效防止粘锅,是非常重要的一步。

3、滑锅后再加入适量清油慢慢下入鲫鱼,这个时候鱼皮就不会黏锅了,煎到一面金黄后放入生姜、葱、八角爆香,再煎另一面。

4、锅内加入酱油,让鲫鱼均匀上色,然后加入清水,水刚漫过鱼身即可。水开之后锅内放入适量盐、味极鲜、生抽和蚝油,加入料酒除腥,加入少许醋。

5、加入配料后用小火再烧10分钟,然后改大火收汁,在收汁过程中时刻注意汤汁粘稠度,只要汤汁扒在鱼身上即可。

6、汤汁收紧后就可以出锅装盘了,撒上少许葱花、香菜点缀一下,就是一套鲜美无比的红烧鲫鱼了。

小贴士

1、鲫鱼改花刀的目的是让鱼更容易入味,烧出来也好看有食欲。

2、煎鱼的时候要轻轻翻动,不要把鱼皮翻破,因为这个时候鱼皮非常容易破。

3、香醋起到软化作用,不可多放也不可不放。

4、收汁时候注意鱼不要黏锅底,容易糊。

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小菜头

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