今天,小编为大家总结了不同鱼类的营养,以及吃鱼的小技巧,快来一起看看吧
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原标题:不同鱼类的营养价值 日常煮鱼9种小窍门
在日常的饮食中,有很多不同种类的鱼要知道不同种类的鱼,所含的营养也是不同的哦
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鲫鱼有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环
鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食,治肾炎水肿大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之,治黄疸用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳鲤鱼与川贝末少许煮汤服用,治咳红烧鲫鱼的做法视频嗽气喘
各种鱼类的营养
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