本地鲫鱼500克、节瓜2个、腐竹80克、姜3片、水8碗
通过以上小编的介绍,你是否了解了节瓜的做法及功效了呢?而除了以上所介绍的节瓜的做法之外,节瓜还可以怎么做呢?欲了解更多节瓜的做法点击:食疗推荐:白菜干节瓜煲猪脊骨可缓解春困
2、腐竹洗净后泡软,切段;
消暑开胃、健脾利肠、祛积减肥
3、鲫鱼宰好洗净,刮净腹内黑膜,沥干水分,用少许油两面煎香;
材料:
4、将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转慢火煲一个小时,下盐调味饮用
1、节瓜洗净,去皮切厚块;
功效:
节瓜又名毛瓜,是夏季当令瓜蔬,肉质嫩滑,味道清甜,常食具有解暑、止渴生津、祛暑健脾和利尿消肿之效是炎热夏季最理想的蔬菜那么节瓜怎么吃呢?下面小编给大家推荐一道节瓜腐竹鱼汤红烧鲫鱼的做法的做法,味道鲜甜、营养丰富,是夏季里的清淡有益靓汤
做法:
白斑病