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河鱼和豆腐是好朋友,好像各种小河鲜都能和豆腐炖在一起,前几天听邻居说她晚饭吃鲈鱼豆腐被馋到了,立马回家做了好几顿的鲈鱼,鲑鱼炖豆腐,热乎乎一大锅,一顿吃一锅
准备工作:
鱼洗净;如果是老豆腐,那么蒸一下,或者开水里烫一下,去豆腥味,如果是嫩豆腐就不用处理了
青红辣椒切成辣椒圈
香菜,葱姜蒜备用
烹饪过程:
油锅两面煎鱼,煎完盛出备用
锅内下姜片,青红辣椒圈,放一勺油,放入豆腐,煎好的鱼
料酒,生抽,老抽,一勺糖,水,盖上锅盖,大火以后小火炖煮10分钟,再撒青红辣椒,香菜,好了
碎碎念
1.煎鱼小技巧:煎鱼前,姜片抹一下锅底,再把干面粉或者淀粉很薄很薄一层抹在鱼身上,鱼容易成型,一面成型后再反面,不要心急
2.你可以把鲑鱼换成各种河鱼:鲫鱼,鲈鱼,昂刺鱼。。。
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