健康功效：木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
鲫鱼：和胃、健脾、活血通络姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料：木瓜1个
鲫鱼1条
葱几条
姜少许
盐1勺多
花生油2勺子
水半水勺
菜谱做法：1.木瓜削好皮，从中间切开，挖掉木瓜子，洗干净切厚片
2.葱洗干净切段，鱼洗干净用刀在背上斜切几刀，在淋上两勺料酒腌一下。姜洗干净切丝。
3.锅预热，入花生油，油温热后放入姜丝爆香，把姜捞出不要，放入鲫鱼两面煎黄
4.倒入半水勺水和木瓜盖上盖子滚几滚
5.洒入葱段，放入盐再滚1到两分钟
6.最后煮一下就可以装盘子。汤像牛奶一样好喝
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