秋刀鱼的滋味,周杰伦和黑猫最了解

美食面前

人人平等

周杰伦应该也喜欢秋刀鱼

所以他在发行的歌曲《七里香》里

如一个普通吃货般唱道

“秋刀鱼的滋味,猫跟你都想了解

初恋的香味,就这样被我们寻回”

▲简单烹饪的秋刀鱼,让粉丝们惦记了十余年

不知道他有没有养猫

但猫爱吃秋刀鱼,这倒是真的

在电影《罗曼蒂克消亡史》里

日本间谍渡部一做秋刀鱼

他养的黑猫循着味出来了

▲秋刀鱼的味道,吸引了猫和渡部

很多人喜欢吃秋刀鱼

日本人佐藤春夫写过《秋刀鱼之歌》

借美食表达思乡之情

《罗曼蒂克消亡史》里,渡部很会隐藏

不声不响做了很多残忍的事,却也思乡

最终在爱吃秋刀鱼的习惯上

暴露了间谍身份

▲不管何种身份,都逃不过一餐美食

在美食面前

往往没有了年龄、性别甚至种族之分

是人人平等的局面

向往哪里就会喜欢哪里的食物

周杰伦像怀念初恋般喜欢美食

城府深如渡部,也逃脱不了这条规律

面对爱的美食

不管你是谁

终究无法再做掩饰

只有畅快地吃

食谱步骤

Step1

秋刀鱼洗净,把水分擦干,撒盐、胡椒粉、花椒粉,抹匀。

Step2

热锅,放油,放秋刀鱼。大火煎1分钟,转中小火慢煎3分钟。翻另一边煎,同样是大火1分钟,中小火3分钟,两面焦黄即可。

Step3

上碟,旁边放柠檬,完成。

食谱步骤

Step1

锅中放水,水开后,放入昆布焖煮。煮出味道后,捞走昆布,留下汤。

Step2

汤中加入蟹、虾、豆腐,炖煮一会儿,加入娃娃菜,煮1分钟。

Step3

加入盐调味,即可出锅。

Step4

撒上柴鱼丝和葱花,完成。

营养价值

海鲜豆腐汤

海鲜和豆腐同属于高蛋白食物,同煮能起到蛋白质互补的作用。但是,豆腐和海鲜都是寒性食物,多食伤脾胃。可以在汤中加几片生姜。由于海鲜多吃容易导致血液中尿酸含量明显增高,海鲜为高嘌呤的食物,所以痛风患者尽量避免食用。

煎秋刀鱼

秋刀鱼除了丰富的蛋白质,还含有人体不可缺少的廿碳五烯酸(EPA)、廿二碳六烯酸(DHA)等不饱和脂肪酸,有抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化的效果。

挑选鱼身完整,浑圆饱满的秋刀鱼最为新鲜,干净处理,鱼身撒盐,最简单的做法,尽可能的保持了秋刀鱼的原味。

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